Donnez du gout à votre eau :))

coucou les filles !!

je reviens pour partager avec vous une astuce qui fonctionne très bien , une astuce multi-usage , une astuce facile et ne coûtera rien .. c'est juste une habitude qu'il faut ajouter à son quotidien et au bout de quelques semaines les résultats surgissent :)) TRUST ME

le secret , le  voilà :

Ajouter une légende

le citron :

Ce fruit ensoleillé est l’un des plus populaires.Nous le mangeons pour la prévention du rhume, en ingérant un bon thé au citron.En outre, il abaisse la pression sanguine et est utile pour les maladies rénales.Et nous ne comptons plus les recettes de beauté à base de ce fruit!Tous les masques, crèmes et shampoings ajoutent du jus de citron dans leur composition.

Facilite la digestion :  L’acide présent interagit avec d’autres acides et enzymes, cela stimule la sécrétion des sucs gastriques et digestifs La peau du citron contient de la pectine de citron, qui enveloppe la paroi intestinale. 

il permet de couper la sensation de faim, par exemple boire un verre d’eau chaude avec du citron avant un repas diminue la faim. En ce qui concerne le jus de citron, c’est juste un formidable concentré en vitamine C ce qui renforce le système immunitaire et aide à la digestion.

Faites de ce verre d'eau citronné , un indispensable dans votre quotidien !!

il vous offre des tonnes d'avantages ;)

• Il aide à éliminer les toxines : le jus de citron fraîchement pressé agit comme un diurétique et aide à drainer les reins. Et puis, l’acide citrique du citron stimule également le foie , qui détoxifie l’ensemble du corps. L’eau chaude ouvre doucement le système digestif et permet de relancer le transit si vos intestins sont paresseux.
• Il détoxifie la peau : les antioxydants et la vitamine C du citron contribuent à vous donner un teint éclatant. Particulièrement recommandé en cas d’acné.
• Il soutient l'immunité  : la vitamine C fait plus que de vous donner un joli teint. Associée au potassium, elle renforce le système immunitaire de l’organisme
• Il vous hydrate : l’eau chaude et le citron hydratent les cellules du corps et permettent de remplacer tous les liquides qui ont été utilisés durant la nuit pour les fonctions du métabolisme.
• Il vous donne la pêche : il donne de la vitalité.
• Il participe à la perte de poids  : la pectine contenue dans le citron aide à réduire les fringales.  
• Il vous donne une bonne haleine : la saveur du citron fraîche rafraîchit l’haleine et en prime les gencives adorent la vitamine C du citron.

Voilà voilà , j'espère que cet article pour parait utile personnellement je suis ce régime de citron depuis 2ans à peu près , il rafraîchit le corps surtout après la routine des exercices et il hydrate les cheveux , la peau ainsi que le fonctionnement digestif , alors à vos citrons ;)